วิธีป้องกันบ้านของคุณจากโรคภูมิแพ้เมื่อมีแมว

ทำความเข้าใจเกี่ยวกับอาการแพ้แมว

ก่อนจะลงลึกถึงเทคนิคป้องกันอาการแพ้ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจถึงต้นตอของปัญหา อาการแพ้แมวไม่ได้เกิดจากขนของแมวเอง สารก่อภูมิแพ้ Fel d 1 จะเกาะติดขนแมวเมื่อแมวเลียขนตัวเอง

สารก่อภูมิแพ้จะฟุ้งกระจายในอากาศเมื่อแมวผลัดขนและรังแค สารก่อภูมิแพ้สามารถเกาะบนเฟอร์นิเจอร์ พรม และพื้นผิวอื่นๆ ทั่วบ้านของคุณ การทำความเข้าใจกระบวนการนี้ถือเป็นขั้นตอนแรกในการจัดการกับอาการแพ้แมวอย่างมีประสิทธิภาพ

การสร้างโซนปลอดสารก่อภูมิแพ้

การกำหนดพื้นที่เฉพาะให้เป็น “เขตปลอดสารก่อภูมิแพ้” อาจช่วยลดการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้จากแมวได้อย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในห้องนอน

ควรห้ามแมวของคุณเข้าบริเวณนี้ ควรทำความสะอาดบริเวณนี้ให้ทั่ว โดยเน้นการกำจัดฝุ่นและรังแค ควรใช้เครื่องฟอกอากาศที่มีตัวกรอง HEPA ในบริเวณนี้

ดูดฝุ่นและดูดฝุ่นเป็นประจำเพื่อรักษาสภาพแวดล้อมที่มีสารก่อภูมิแพ้ต่ำภายในพื้นที่เฉพาะนี้

แนวทางปฏิบัติทำความสะอาดเป็นประจำ

การทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอและทั่วถึงเป็นสิ่งสำคัญที่สุดในการป้องกันอาการแพ้ในบ้านของคุณ เน้นที่บริเวณที่มีรังแคแมวสะสม

ควรดูดฝุ่นพรมและพรมเช็ดเท้าบ่อยๆ โดยควรใช้เครื่องดูดฝุ่นที่มีแผ่นกรอง HEPA แผ่นกรอง HEPA จะดักจับอนุภาคขนาดเล็กและป้องกันไม่ให้หมุนเวียนในอากาศ

ถูพื้นแข็งเป็นประจำและปัดฝุ่นเฟอร์นิเจอร์ด้วยผ้าชื้นเพื่อดักจับสารก่อภูมิแพ้แทนที่จะแพร่กระจายไปทั่ว

ทำความสะอาดพรมและเบาะอย่างล้ำลึก

พรมและเบาะเป็นที่ทราบกันดีว่าเป็นแหล่งสะสมสารก่อภูมิแพ้ การทำความสะอาดด้วยไอน้ำสามารถขจัดรังแคแมวที่ฝังแน่นได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ควรใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ช่วยลดสารก่อภูมิแพ้ซึ่งออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อกำจัดสารก่อภูมิแพ้ในแมว ผลิตภัณฑ์เหล่านี้สามารถสลายโปรตีนที่ก่อให้เกิดอาการแพ้ได้

หากคุณมีอาการแพ้รุนแรง ควรพิจารณาเปลี่ยนพรมด้วยวัสดุปูพื้นแข็ง เช่น ไม้ กระเบื้อง หรือลามิเนต ซึ่งทำความสะอาดง่ายกว่าและมีแนวโน้มที่จะสะสมสารก่อภูมิแพ้น้อยกว่า

ระบบฟอกอากาศ

การลงทุนในเครื่องฟอกอากาศคุณภาพสูงที่มีตัวกรอง HEPA สามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากให้กับคุณภาพอากาศ เครื่องฟอกอากาศเหล่านี้สามารถดักจับสารก่อภูมิแพ้ในอากาศ ทำให้ความเข้มข้นของสารก่อภูมิแพ้ในบ้านของคุณลดลง

วางเครื่องฟอกอากาศไว้ในห้องที่แมวของคุณใช้เวลาอยู่มากที่สุด รวมถึงในบริเวณที่ปราศจากสารก่อภูมิแพ้ ทำความสะอาดหรือเปลี่ยนไส้กรองเป็นประจำตามคำแนะนำของผู้ผลิต

พิจารณาติดตั้งระบบฟอกอากาศทั้งบ้านเพื่อควบคุมสารก่อภูมิแพ้อย่างครอบคลุมทั่วทั้งบ้านของคุณ

การดูแลแมวของคุณ

การดูแลขนแมวเป็นประจำเป็นสิ่งสำคัญในการลดปริมาณรังแคที่แมวของคุณร่วงหล่นสู่สิ่งแวดล้อม ควรแปรงขนแมวบ่อยๆ โดยควรทำทุกวัน เพื่อกำจัดขนที่หลุดร่วงและรังแค

หากเป็นไปได้ ควรให้คนที่ไม่มีอาการแพ้แปรงขนแมวของคุณนอกบ้าน หากคุณเป็นคนแปรงขนแมว ให้สวมหน้ากากและถุงมือเพื่อลดการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้

ควรใช้ผ้าชื้นเช็ดขนแมวของคุณ ซึ่งจะช่วยขจัดรังแคและน้ำลายที่หลุดร่วงได้

การอาบน้ำให้แมวของคุณ

แม้ว่าแมวบางตัวอาจไม่ชอบอาบน้ำ แต่การอาบน้ำจะช่วยขจัดสารก่อภูมิแพ้ออกจากขนได้ อาบน้ำแมวของคุณทุกๆ สองสามสัปดาห์โดยใช้แชมพูที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ซึ่งคิดค้นมาสำหรับแมวโดยเฉพาะ

ควรใช้แชมพูที่มีค่า pH สมดุลและอ่อนโยนเพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองต่อผิวหนังของแมว ล้างออกให้สะอาดเพื่อขจัดคราบแชมพูออกให้หมด

หากแมวของคุณต่อต้านการอาบน้ำอย่างรุนแรง ควรพิจารณารับบริการอาบน้ำจากมืออาชีพ ซึ่งจะช่วยให้คุณและแมวได้รับประสบการณ์ที่ทั่วถึงมากขึ้นและเครียดน้อยลง

การควบคุมไรฝุ่น

ไรฝุ่นเป็นสารก่อภูมิแพ้ภายในบ้านอีกชนิดหนึ่งที่มักทำให้เกิดอาการแพ้แมวได้ ควรควบคุมจำนวนไรฝุ่นในบ้านของคุณ

ซักผ้าปูที่นอนบ่อยๆ ในน้ำร้อน (อย่างน้อย 130°F) เพื่อฆ่าไรฝุ่น ใช้ผ้าคลุมที่นอนและหมอนที่ป้องกันสารก่อภูมิแพ้

ลดระดับความชื้นในบ้านให้ต่ำกว่า 50% เนื่องจากไรฝุ่นเจริญเติบโตได้ดีในสภาพแวดล้อมที่มีความชื้น ใช้เครื่องลดความชื้นหากจำเป็น

การเลือกผ้าและเครื่องเรือน

ประเภทของผ้าและเครื่องเรือนที่คุณเลือกอาจส่งผลต่อระดับสารก่อภูมิแพ้ในบ้านของคุณ เลือกวัสดุที่ทำความสะอาดง่ายและมีโอกาสดักจับสารก่อภูมิแพ้ได้น้อยกว่า

เฟอร์นิเจอร์หนังหรือไวนิลดีกว่าเฟอร์นิเจอร์บุด้วยเบาะเพราะเช็ดทำความสะอาดได้ง่าย เลือกใช้ผ้าม่านและมู่ลี่ที่ซักได้แทนผ้าม่านหนา

ลดความยุ่งวุ่นวาย เพราะอาจสะสมฝุ่นและรังแคได้ เก็บของในภาชนะปิดสนิทเพื่อป้องกันการสะสมของสารก่อภูมิแพ้

การระบายอากาศและการไหลเวียนของอากาศ

การระบายอากาศที่เหมาะสมสามารถช่วยกำจัดสารก่อภูมิแพ้ในอากาศและปรับปรุงคุณภาพอากาศได้ เปิดหน้าต่างเป็นประจำเพื่อให้อากาศบริสุทธิ์หมุนเวียน

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าระบบ HVAC ของคุณทำงานได้อย่างถูกต้องและตัวกรองก็สะอาด พิจารณาใช้ตัวกรองประสิทธิภาพสูงเพื่อดักจับสารก่อภูมิแพ้ได้มากขึ้น

ใช้พัดลมดูดอากาศในห้องน้ำและห้องครัวเพื่อระบายความชื้นและป้องกันการเจริญเติบโตของเชื้อราซึ่งอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้

อาหารและน้ำสำหรับแมวของคุณ

การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพและการดื่มน้ำให้เพียงพอจะช่วยให้แมวของคุณมีสุขภาพโดยรวมที่ดีขึ้นและลดการเกิดรังแคได้ ให้อาหารคุณภาพสูงที่มีกรดไขมันโอเมก้า 3 สูงแก่แมวของคุณ

กรดไขมันโอเมก้า 3 ช่วยปรับปรุงสุขภาพผิวหนังและลดการผลัดขน ให้แน่ใจว่าแมวของคุณมีน้ำสะอาดให้กินตลอดเวลา

ปรึกษาสัตวแพทย์ของคุณเพื่อกำหนดอาหารที่ดีที่สุดสำหรับความต้องการเฉพาะและสภาพสุขภาพของแมวของคุณ

ยารักษาโรคภูมิแพ้และภูมิคุ้มกันบำบัด

แม้ว่าการป้องกันอาการแพ้ในบ้านจะช่วยลดการสัมผัสสารก่อภูมิแพ้ได้อย่างมาก แต่คุณอาจยังต้องควบคุมอาการด้วยยา ยาแก้แพ้และยาแก้คัดจมูกที่ซื้อเองได้สามารถช่วยบรรเทาอาการภูมิแพ้ได้

คอร์ติโคสเตียรอยด์ทางจมูกสามารถลดการอักเสบในโพรงจมูกได้ ปรึกษาแพทย์เพื่อพิจารณาทางเลือกการใช้ยาที่ดีที่สุดสำหรับความต้องการเฉพาะของคุณ

การบำบัดภูมิคุ้มกันหรือที่เรียกอีกอย่างว่าการฉีดภูมิแพ้สามารถช่วยให้คุณลดความไวต่อสารก่อภูมิแพ้ในแมวได้ในระยะยาว การรักษานี้เกี่ยวข้องกับการฉีดสารก่อภูมิแพ้ในปริมาณเล็กน้อยเป็นประจำ