ทำไมการมีแมวจึงเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการต่อสู้กับความเหงา

แม้ว่าแมวแต่ละตัวจะมีบุคลิกที่แตกต่างกันมาก แต่แมวบางสายพันธุ์ก็ขึ้นชื่อว่าเป็นแมวที่ขี้อ้อนและเข้ากับคนง่าย อย่างไรก็ตาม แมวทุกสายพันธุ์สามารถช่วยบรรเทาความเหงาได้ด้วยการเป็นเพื่อนและให้การสนับสนุนทางอารมณ์ ปัจจัยที่สำคัญที่สุดคือการหาแมวที่มีบุคลิกที่สอดคล้องกับตัวคุณ

สัญญาณที่บ่งบอกว่าแมวช่วยบรรเทาความเหงาได้แก่ รู้สึกโดดเดี่ยวน้อยลง เครียดและวิตกกังวลน้อยลง มีเป้าหมายในชีวิตมากขึ้น และมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมมากขึ้น นอกจากนี้ คุณอาจสังเกตเห็นว่าอารมณ์โดยรวมและความเป็นอยู่ของคุณดีขึ้นด้วย

จำนวนเวลาที่คุณใช้กับแมวของคุณในแต่ละวันจะแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับความต้องการเฉพาะตัวและลักษณะนิสัยของแมวของคุณ อย่างไรก็ตาม การได้มีปฏิสัมพันธ์กันเพียงไม่กี่นาที เช่น ลูบหัว เล่น หรือเพียงแค่อยู่ในห้องเดียวกัน ก็อาจเป็นประโยชน์ได้ สิ่งสำคัญคือต้องมีสมาธิและมีส่วนร่วมระหว่างที่คุณมีปฏิสัมพันธ์กัน

แม้ว่าการเลี้ยงแมวจะมีประโยชน์มาก แต่ก็มีข้อเสียบางประการที่ต้องคำนึงถึงเช่นกัน แมวต้องการเวลา เงิน และความเอาใจใส่ คุณจะต้องเตรียมพร้อมที่จะจัดหาอาหาร ที่อยู่อาศัย การดูแลทางสัตวแพทย์ และสิ่งอำนวยความสะดวก นอกจากนี้ บางคนอาจแพ้แมวได้ พิจารณาปัจจัยเหล่านี้ก่อนจะเลี้ยงแมว

หากคุณแพ้แมวแต่ยังต้องการรับเลี้ยงแมวพันธุ์ที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ ควรเลือกแมวพันธุ์ที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ เพราะแมวพันธุ์นี้ผลิตโปรตีน Fel d 1 น้อยกว่า ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการแพ้ การใช้เวลาอยู่กับแมวก่อนรับเลี้ยงอาจช่วยระบุความรุนแรงของอาการแพ้ได้ ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านภูมิแพ้เพื่อขอคำแนะนำเฉพาะบุคคล